Dag 11 - 3 kg

Minus 3 kg på dag 11

6 dagar -2,4 kg

Nu är det 6 dagar sen jag började med min diet,, och vågen visade på -2,4 kg... Stukade dessutom foten kraftigt i måndags så jag har int kunnat motionera som jag tänkt denna vecka,,blir en-två veckor på kryckor nu så vi får se hur de går,,,men jag kämpar vidare o tänker försöka hoppa lite hopprep på ett ben o göra lite benlyft för o motionera lite

Har gått från 3 st burkar 33 cl cola till ett halvt litet glas med cola per dag

Känner mig taggad och hoppas på en snabb viktminskning på minst 5-8 kg på en månad,,, int det mest hälsosamma jag vet,,, så spara era kommentarer om det,,,men ja måste se snabbt resultat för att bli taggad o orka fortsätta

Länge sen sist

Jag skrev här,men det ska det bli ändring på, ska ta tag i min vikt ned gång ordentligt nu igen,, Blir start på måndag men redan idag börjar jag käka mina krom tabletter för att se om mitt sötsug dämpas.

Vägning kommer ske på måndag och sen ska det gås en kvart varje dag,, börjar så, sen ökar jag.. Plus att a ska köra hårdträning med wii